ALIMENTACION  FISIOLOGICA

Como dijo Hipócrates: Que tu alimento sea tu medicina.

Está claro que un implementar un cambio en los hábitos de tu alimentación va traer grandes beneficios en tu salud. No se trata de seguir un tipo de dieta determinada, sino de elegir un nuevo estilo de vida.

Saber qué es lo que realmente necesita nuestro cuerpo, cuales son las principales carencias nutricionales que sufrimos hoy en día, que sustancias son las más dañinas, y cuáles son las necesidades individuales, te ayudaran a elegir en forma consciente día a día.